Le fait d’éternuer est un moyen de défense de l’appareil respiratoire qui a pour but d’expulser des germes ou des substances irritantes à travers le nez et parfois, la bouche. Lorsque l’envie d’éternuer vous prend, il ne faut pas vous retenir. Pourquoi cela? Que se passe-t-il quand on se retient ? Dans cet article, nous allons vous expliquer les bienfaits de l’éternuement, les raisons de ne pas bloquer le mécanisme, ainsi que les dispositions à prendre pour éviter d’atteindre les autres individus.
Sommaire
Avis de votre pharmacie en ligne sur l’éternuement
L’éternuement est un mécanisme naturel de l’organisme. En plus, cela procure beaucoup de bien! Cette évacuation brutale d’air permet surtout de redynamiser les systèmes de ventilation, de purification de l’air inhalé et de circulation du mucus. Ces derniers sont chargés de chasser les bactéries, les virus, les substances irritantes et les autres pathogènes qui chatouillent le conduit nasal.
C’est en quelque sorte un système de nettoyage qui se met en place automatiquement. Mais parfois, il est possible de faire face à des éternuements persistants et des démangeaisons du nez. Pour vous aider à trouver des médicaments pour vous soulager, vous pouvez consulter votre pharmacie en ligne. Cette dernière propose la vente en ligne de médicaments et de produits de parapharmacie qui ne nécessitent pas la présentation d’une ordonnance.
Les risques existants à cause d’un éternuement réprimé
Retenir un éternuement en pleine réunion ou dans un lieu public est un réflexe compréhensible, et on le fait tous. Cela fait partie des choses gênantes du quotidien surtout lorsqu’on a un rhume sévère ou des allergies saisonnières difficiles à soigner. Cependant, ce geste n’est pas toujours bon pour la santé. Il est même possible de souffrir de conséquences négatives. Sachez que lorsque vous bouchez votre nez ou que vous fermez la bouche pour éviter de faire du bruit, cela peut générer des infections et même provoquer des dommages internes à cause de la pression de l’air. Les éternuements peuvent atteindre une vitesse de 16 km/h.
On peut également citer parmi ces problèmes : une perforation des tympans, des problèmes pulmonaires comme le pneumothorax, une déchirure spontanée et très douloureuse à l’arrière de la gorge. Dans des cas encore rarissimes, mais qui ne doivent pas être négligés, on peut atteindre brutalement le point de rupture d’anévrisme qui va endommager les vaisseaux sanguins du cerveau. Ces effets ont d’ailleurs été appuyés par une étude effectuée par des chercheurs anglais de l’hôpital universitaire de Leicester (Royaume-Uni) et qui a été publiée dans le journal médical britannique « BMJ Case Reports ».
Les précautions à prendre lorsqu’on éternue
Certaines précautions sont à prendre avant d’éternuer, surtout en pleine saison de grippe ou de rhume. Il est important de savoir que ces infections respiratoires se transmettent très rapidement d’une personne à une autre, ou bien se posent sur des objets. Aussi, rappelez-vous alors de toujours vous couvrir la bouche et le nez avec un mouchoir, quand vous éternuez.
Ce afin d’éviter la propagation des germes dans l’air et les risques de contamination par des virus respiratoires. Ensuite, n’oubliez pas de bien vous laver les mains. Ce geste est non seulement une marque de savoir-vivre, de considération de l’entourage, mais aussi une précaution nécessaire.